Wat is er nodig voor een conditioneel ijzersterk team – Wesley Bosman

Wesley Bosman (o.a. Head of Performance Excelsior Rotterdam) gaf op 8 november 2023- tijdens een Masterclass/bijscholing bij ADO ’20 – zijn visie op wat er nodig is om te komen tot een conditioneel  ijzersterk team. Hij ging daarbij in op fysieke aspecten van het spelen onder hogere weerstand en hoe je spelers hierin individueel kunt steunen door middel van aangepaste training en oefeningen.